Μεσημεριανός ύπνος, όχι και τόσο καλή ιδέα!

Ερευνητές από το τμήμα Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, διαπίστωσαν σε αντίθεση με τα όσα πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, ότι οι άνθρωποι της μέσης αλλά και της τρίτης ηλικίας, που κοιμούνται κάθε μεσημέρι, έχουν αυξημένα ποσοστά να πεθάνουν πρόωρα.

Μάλιστα η ερευνητική ομάδα του καθηγητή Γιούε Λένγκ διαπίστωσε πως εάν κάποιος που βρίσκεται σε αυτές τις ηλικίες, και έχει και αναπνευστικά προβλήματα, τότε διατρέχει πολλαπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Όσο περισσότερη ώρα κοιμάται δε, τόσο ο κίνδυνος αυξάνεται.


Πηγή: ingossip.gr